ผงโกโก้ Flavorich

ผงโกโก้มีประโยชน์หลากหลายต่อร่างกาย เช่น ช่วยบำรุงหัวใจและหลอดเลือดด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยควบคุมความดันโลหิตและคอเลสเตอรอล, ช่วยคลายความเครียดและปรับอารมณ์ให้ดีขึ้นด้วยสารเซโรโทนิน, บำรุงสมองและป้องกันภาวะสมองเสื่อม, ช่วยควบคุมน้ำหนักและส่งเสริมการเผาผลาญ, และมีสารอาหารสำคัญอื่น ๆ อย่างแมกนีเซียมและโพแทสเซียมที่ช่วยบำรุงระบบประสาทและกล้ามเนื้อ

ประโยชน์ต่อสุขภาพ

• บำรุงหัวใจและหลอดเลือด
  • สารฟลาโวนอยด์ในโกโก้ช่วยควบคุมความดันโลหิต กระตุ้นการไหลเวียนเลือด และลดระดับคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL)
  • ช่วยกระตุ้นการผลิตสารไนตริกออกไซด์ ทำให้หลอดเลือดขยายตัว เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น และลดความเสี่ยงโรคหัวใจ
• ปรับอารมณ์และคลายเครียด
  • มีกรดอะมิโนทริปโตฟานที่ช่วยกระตุ้นการหลั่งสารเซโรโทนิน ซึ่งเป็น “สารแห่งความสุข” ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครียด และปรับอารมณ์ให้ดีขึ้น
• บำรุงสมอง
  • สารโพลีฟีนอลส์และฟลาโวนอยด์ช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง ทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมองได้ดี
  • มีส่วนช่วยป้องกันภาวะสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์
• ควบคุมน้ำหนัก
  • สารโพลีฟีนอลช่วยเรื่องการไหลเวียนเลือด และเร่งการเผาผลาญในร่างกาย
  • ช่วยเพิ่มการออกซิเดชันของไขมัน และช่วยให้รู้สึกอิ่ม
• ต้านอนุมูลอิสระ
  • ผงโกโก้อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระอย่างโพลีฟีนอลและฟลาโวนอยด์ ซึ่งช่วยปกป้องเซลล์จากการถูกทำร้าย และลดความเสี่ยงของเซลล์มะเร็ง
• บำรุงระบบประสาทและกล้ามเนื้อ
  • แมกนีเซียมที่พบในผงโกโก้ช่วยควบคุมการหดตัวของหลอดเลือด ลดการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ และป้องกันอาการปวดไมเกรนหรืออาการปวดประจำเดือน

ข้อควรระวัง

• เลือกผงโกโก้แท้ที่ไม่มีการเติมน้ำตาลและไขมันเพิ่ม เพื่อให้ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพสูงสุด
• รับประทานในปริมาณที่พอเหมาะ เพราะเครื่องดื่มหรือเมนูที่ทำจากโกโก้บางชนิดอาจมีน้ำตาลและไขมันสูง